ئاساسلىق نېفىت راستىنلا ئىشلەمدۇ؟

ئاساسلىق ماي كۆپچىلىكنىڭ ئۆيىگە كىردى.بىز ئەلۋەتتە ئاساسلىق مايلارنى ياخشى كۆرىمىز ھەمدە ئۇلارنىڭ تېرە شارائىتىدىن تەشۋىشلىنىشكىچە بولغان ھەر خىل ئەھۋاللاردا بىز ئۈچۈن ئاجايىپ ئىشلارنى قىلغانلىقىنى بايقىدۇق ، ئەمما ، ئۇ ئەمەلىيەتتە مايمۇ؟ياكى پەقەت ئورۇن بەلگىلەش ئۈنۈمىمۇ؟بىز تەتقىقاتىمىزنى قىلىپ ، ھەممىنى ئورۇنلاشتۇردۇق ، شۇنداق بولغاندا ئۆزىڭىز قارار قىلالايسىز.بۇ ماقالىدىن كەلگەن مۇنازىرىلەرنى تەقەززالىق بىلەن كۈتىمىز!

مۇھىم مايلارنىڭ قىسقىچە تارىخى

ئىنسانلار بوتانىكا جەۋھىرىنى نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان ، مەيلى ئەتىر ئورنىدا ، ھەم كېسەللىكلەرنى داۋالىدى.گرېتسىيە دوختۇرى مۇناپىقلار 300 دىن ئارتۇق ئۆسۈملۈكنىڭ تەسىرىنى ۋە ئۇلارنىڭ جەۋھەرلىرىنى دورا ئىشلىتىشتە خاتىرىلىدى.

14-نومۇرلۇق بۇبونىك ۋابا مەزگىلىدە^thئەسىردە كوچىلاردا خۇشپۇراق ۋە قارىغاي كۆيگەن رايونلاردا ئاز ساندىكى كىشىلەرنىڭ ۋابا سەۋەبىدىن قازا قىلغانلىقى كۆرسىتىلدى.1928-يىلى فرانسىيەلىك بىر خىمىك كۆيگەن قولىنى لاۋانگۈلنىڭ ئاساسلىق مېيى تەخسىگە چۆكتۈردى ۋە ئۇنىڭ قولىنىڭ ھېچقانداق يۇقۇملىنىش ۋە جاراھەت ئىزلىرى يوق ھالەتتە ساقايغانلىقىنى بايقاپ ھەيران قالدى.

بۇ فرانسىيەدىكى نۇرغۇن دوختۇرخانىلارغا لاۋانگۈلنىڭ تونۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئۇنىڭدىن كېيىن ئىسپانىيە تارقىلىشچان زۇكامنىڭ تارقىلىشى دوختۇرخانا خادىملىرىنىڭ ئۆلۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقارمىدى.

بۈگۈنكى مۇھىم مايلار

بۈگۈنكى دەۋردە بىرىكمە ماددىلارنى ئىشلەپچىقارغىلى بولىدۇ.گەرچە لاۋانگۈلنىڭ پۇرىقىنى لىنولول ئارقىلىق بىرىكتۈرگىلى بولسىمۇ ، ئەمما ئۇ ھەقىقىي نەرسىگە قارىغاندا تېخىمۇ قاتتىق ۋە يۇمىلاق پۇراق.ساپ ماينىڭ خىمىيىلىك مۇرەككەپلىكى ئۇنىڭ ئۈنۈمى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.

ئاساسلىق مايلاربۈگۈنكى كۈندە ئۆسۈملۈكلەرنى پار ئايرىش ياكى مېخانىكىلىق ئىپادىلەش ئارقىلىق چىقىرىۋېتىلىدۇ ھەمدە ئەتىر ئىشلىتىش ئۈچۈنلا ئەمەس ، بەلكى دىففۇزور ، مۇنچا سۈيىدىمۇ موھىم قوللىنىلىدۇ ، ھەتتا قوبۇل قىلىنىدۇ.كەيپىيات ، بېسىم ، ئۇيقۇسىزلىق ۋە ئاغرىقلار ئاساسلىق مايلارنى داۋالاش ئارقىلىق ياخشىلىنىدۇ دەپ قارالغان نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىڭ بىرى.ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى راست بولامدۇ؟

تەتقىقات نېمە دەيدۇ…

ئاساسلىق مايلارنى ئىشلىتىشكە مۇناسىۋەتلىك تەتقىقاتقا كەلسەك ، پەقەت يېتەرلىك ئەمەس.ئاروماتىك داۋالاشنى چۆرىدىگەن تەتقىقاتقا بېرىلگەن بىر قېتىملىق تەكشۈرۈشتە پەقەت 200 پارچە مۇھىم نېفىت تەتقىقاتىنىڭ نەشىر قىلىنغانلىقى بايقالغان ، ئۇلارنىڭ نەتىجىسى ئومۇمىي جەھەتتىن نەتىجىسىز بولغان.بۇنداق كەڭ دائىرىدە نۇرغۇن ئوخشىمىغان ئاساسلىق مايلارنىڭ ئىشلىتىلىشىگە ئەگىشىپ ، ئۇنى ئىشلىتىشنى چۆرىدىگەن ھالدا تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتقا موھتاج.

بەزى تەتقىقاتلار نېمىلەرنى كۆرسىتىۋاتىدۇ

تەتقىقاتنىڭ قوللىشىدا ئاساسلىق مايلارنىڭ كىشىنى ھاياجانغا سالىدىغان تەسىرى بار.ھەر خىل ئاساسلىق مايلار (بولۇپمۇ چاي دەرىخى مېيى) ئانتىبىئوتىكقا چىداملىق باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇشتا ئۈنۈملۈك رول ئوينىدى.

بۇ چاي دەرىخى مېيىنىڭ قايتا يۇقۇملىنىش ، سوپۇن ۋە تازىلاش مەھسۇلاتلىرىدا ، ھەتتا دانىخورەك قاتارلىق نەرسىلەرنى داۋالاشتا ئۈنۈملۈك بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.دىففۇز قىزىلگۈلنىڭ بىلىش ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرىدىغانلىقى ، لاۋاننىڭ ئوپېراتسىيىدىن كېيىنكى ئاغرىقنى پەسەيتىدىغانلىقى ، لىموننىڭ پۇرىقى ھامىلىدارلاردا كۆڭلى ئاينىش ۋە قۇسۇشنى ئازايتىشتا ئۈنۈملۈك رول ئوينىدى.

شۇڭا ، گەرچە ھازىرغىچە نۇرغۇن تەتقىقاتلار نەتىجىسىز بولسىمۇ ، ئەمما تەجرىبە ئارقىلىق كۆرگەن مۇۋەپپەقىيەتلەرنىڭ سانى ياخشى لايىھەلەنگەن تەتقىقاتلار ئارقىلىق تېخىمۇ چوڭقۇرلاپ تەكشۈرۈشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ.

Placebo نىڭ ھەيران قالارلىق كۈچى

ئەگەر بۈگۈنگە قەدەر ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقاتنىڭ نەتىجىسىزلىكى سىزنى مۇھىم نېفىت ئۈنۈمىگە قايىل قىلالمىسا ، ئۇنداقتا ئۇنى ئىشلىتىشنى يېقىشلىق ئورۇن دەپ ئويلاڭ.پلازما ئېففېكتىنىڭ سوزۇلما خاراكتېرلىك كېسەللىكلەردە ئەسلىگە كېلىش ، باش ئاغرىش ۋە يۆتەلنى ئازايتىش ، ئۇيقۇنى قوزغاش ۋە ئوپېراتسىيىدىن كېيىنكى ئاغرىقنى پەسەيتىش رولى بارلىقى مەلۇم.

پوسۇلكا ئېففېكتى مۇرەككەپ نېرۋا بىئولوگىيىلىك رېئاكسىيە بولۇپ ، ھېسسىيات ياخشى نېرۋا تومۇر تارقاتقۇچىنى ئاشۇرىدۇ ۋە كەيپىيات ۋە ئۆزىنى تونۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك رايونلاردىكى مېڭىنىڭ پائالىيىتىنى ئاشۇرىدۇ ، داۋالاش ئۈنۈمى بىلەن تەمىنلەيدۇ.

ئادورا ياكى ماينى تارقىتىشداۋالاش ئۈنۈمىنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئورۇن بەلگىلەش ئۈنۈمىنى قوزغىتالايدۇ.شۇنداق بولۇپلا قالماي ، ئورۇن بەلگىلەش ئۈنۈمى ئۈنۈملۈك داۋالاش بىلەن بىللە ئۇنىڭ كۈچىنى ئاشۇرالايدۇ.سىز ئويلىغان ئۈنۈم قانچە كۈچلۈك بولسا ، داۋالاش نەتىجىسى شۇنچە چوڭ بولىدۇ ، سىزنى تېخىمۇ خۇشال ۋە ساغلام قىلىدۇ.

پۇراق ئىلمى

Placebo ئېففېكتىنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇپ ، تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، يېقىملىق پۇراقلارغا ئاددىي تەسىر قىلىش پۇراقسىز مۇھىتتىكىگە سېلىشتۇرغاندا ، سۇبيېكتلارنىڭ كەيپىياتى ۋە ئۈنۈمدارلىقىنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ.مەلۇم پۇراقنىڭ مەنىسى بار نەرسىگە ئۇلانمىغۇچە شەخسىي ئەھمىيىتى بولمايدۇ.مەسىلەن ، يېقىن كىشىڭىزنىڭ ئەتىر پۇرىقىنى رەسىمدىكىدىن باشقا ، كۆڭلىڭىزدىكى ئادەمنى جەلپ قىلالايدۇ.ياكى تېخىمۇ ئەمەلىي قىلىپ ئېيتقاندا ، سىناققا قاتناشقاندا مەلۇم پۇراقنى ئىشلىتەلەيسىز ، ئەگەر بۇ پۇراقنى ئۆزىڭىز بىلەن بىللە ئىمتىھانغا ئەكەلسىڭىز ، ئۇچۇرلارنى ئەسلەش ئىقتىدارىڭىزنى ئۆستۈرىدۇ.ئالاھىدە پۇراقلارنىڭ سىزگە قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقىنى بىلىش ئارقىلىق ، ئۇچۇرلارنى ساغلاملىق ۋە پاراۋانلىقىڭىزنى ئاشۇرالايسىز.

ھەر قانداق يېقىملىق پۇراق كەيپىياتنى كۆتۈرەلەيدۇ ، ئەمما يېقىنقى تەتقىقاتلاردا تاتلىق پۇراقلارنىڭ ئەڭ ياخشى ئۈنۈم بېرىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى.تاتلىق تەم چوڭ مېڭىدىكى ئەپيۇن ۋە خۇشاللىق سىستېمىسىنى قوزغىتىش ئارقىلىق ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.تەمنى ئەستە ساقلاش ئارقىلىق ، تاتلىق پۇراق ئوخشاش سىستېمىلارنى قوزغىتىدۇ.بۇ ئۇسۇلنى ئارام ئېلىشقا ئىشلىتىشكە بولىدۇ.ئازادە ھالەتتە تۇرغاندا مەلۇم پۇراقنى پۇرىسىڭىز ، ئاندىن بۇ پۇراقتىن پايدىلىنىپ ، گەرچە ئۇ بولمىسىمۇ ئارام ئېلىش تۇيغۇسىنى قوزغىتالايسىز.

ئۇنداقتا ئۇلار راستىنلا ئىشلەمدۇ ياكى ئىشلىمەيدۇ؟

ئاساسلىق مايلار ئېلان قىلىنغاندەك ئىشلىمەسلىكى مۇمكىن ، بۇنى ئېيتىش ناھايىتى تەس ، چۈنكى بەك ئاز تەتقىقات ئېلىپ بېرىلدى.ئاز بولمىغان تەتقىقاتلار ئۇلارنىڭ ئىشلىتىشىگە بەزى قىزىقارلىق تەسىرلەرنى كۆرسىتىپ بېرىدۇفىزىئولوگىيىلىك جەھەتتىن بېسىمغا قارشى تۇرۇشتا، ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىك ئالامەتلىرى ، دانىخورەك ، دورىغا چىداملىق باكتېرىيە قاتارلىقلار.قانداقلا بولمىسۇن ، ئالاھىدە مايلارنىڭ كەيپىياتقا كۆرسىتىدىغان تەسىرىگە كەلسەك ، دەلىل-ئىسپاتلار تۇتۇق.كۈندىلىك تۇرمۇشتا ئاساسلىق مايلارنى يېقىملىق پۇراق قىلىپ ئىشلىتىش پۇراق ئۇيۇشمىسى ۋە ئورۇن بەلگىلەش ئۈنۈمى ئارقىلىق كەيپىيات ۋە فىزىئولوگىيىلىك ئالامەتلەرگە كۈچلۈك تەسىر كۆرسىتىدۇ.ئاروماتىك داۋالاشنىڭ پايدىسىز تەسىرى ئاز بولغاچقا ، بۇنى ئەۋزەللىكىڭىزگە ئىشلىتىشنىڭ زىيىنى يوق ، بۇ جەرياندا ئۆزىڭىزنى داۋالىشىڭىز مۇمكىن.ھەقىقەت شۇكى ، بۇ بەك سەل قاراش.

ئەڭ ياخشى مايلارنى ئىزدەۋاتامسىز؟

سۇغا شۇڭغۇپ ، ئۆزىڭىزگە كېرەكلىك مايلارنى ئېلىشقا تەييارمۇ؟ئوخشىمىغان ماركىلار كۆپ ، ئۇ يەردە نۇرغۇن ئۇچۇرلار بولغاچقا ، بۇ سۇلاردا مېڭىش ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدۇ.بىز سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى بىلىمىز ، چۈنكى بىزمۇ ئوخشاش ھېس قىلاتتۇق.شۇڭا ، بىز بۇ ئەتراپلىق قوللانمىنى ئەڭ ياخشى ئاساسلىق مايلارغا بىر يەرگە توپلاپ ، سىزنىڭ قايسى ماركىلارنىڭ سېتىۋېلىشىمىزغا ئىشىنىدىغانلىقىمىزنى بىلىشكە سەرپ قىلغان ۋاقتىڭىزنى تېجەپ قالالايمىز.